Março Azul Marinho

O mês de março marca a campanha de conscientização sobre o câncer colorretal, também conhecido como Março Azul Marinho. Como parte do nosso apoio a essa importante iniciativa, a Pólo Clima gostaria de compartilhar informações sobre essa doença e maneiras de preveni-la.

O câncer colorretal é um dos tipos mais comuns em países ocidentais, e sua incidência tem crescido no Brasil nos últimos anos. Detectar a doença precocemente é fundamental para aumentar as chances de cura e garantir tratamentos mais eficazes.

É importante estar atento aos sinais dessa enfermidade, que incluem desconforto e dores abdominais, cólicas, emagrecimento e sangue nas fezes. Se você notar esses sintomas, é fundamental procurar um médico imediatamente.

No entanto, a prevenção é a melhor estratégia para evitar o câncer colorretal. É essencial manter uma rotina de atividade física regular, bem como seguir uma alimentação saudável e rica em alimentos naturais e não processados, como grãos, frutas, legumes, cereais e verduras.

Além disso, é sempre bom evitar o uso de bebidas alcoólicas e parar de fumar. Esses hábitos saudáveis ​​podem ajudar a reduzir o risco de câncer colorretal e outras doenças crônicas.

Neste mês tão significativo e importante, estamos todos juntos na luta contra o câncer colorretal. A Pólo Clima se une à campanha de conscientização e incentiva todos a se cuidarem e se prevenirem. Juntos podemos vencer essa doença!